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Montagna in sicurezza

Le 10 buone pratiche

Gli ambienti montani non sono da sottovalutare, sia da un punto di vista ambientale che meteorologico. Per questo è importante tenere presente alcuni utili consigli che possono aiutarci a evitare rischi e farci trascorrere una giornata piacevole, ma soprattutto in sicurezza e nel rispetto della natura.

Preparate con cura e in anticipo la vostra escursione

Scegliete un percorso segnato dal CAI o dalle guide turistiche, adatto alle vostre capacità e alla vostra preparazione fisica. Valutate lunghezza, dislivello e tempo di percorrenza.

Portate sempre con voi una carta topografica durante l’escursione

In montagna capita spesso che la connessione telefonica non sia disponibile. È essenziale per riuscire a orientarci e avere informazioni preziose sul tipo di percorso che stiamo affrontando in caso di necessità.

Verificate sempre le previsioni meteo locali

È bene consultare le previsioni meteo più aggiornate, sia il giorno precedente l’escursione sia prima della partenza. Il tempo atmosferico in montagna può cambiare repentinamente, è bene quindi essere preparati sia con il giusto abbigliamento sia con un eventuale piano di riserva. Se si avvicina un temporale rientrate o raggiungete il rifugio più vicino, stando lontano da alberi isolati, e non rimanete in vetta o sulla cresta.

Abbigliamento e calzature

Indossate scarponcini comodi da montagna, non partite con ciabatte, calzature con suola liscia. Una calzata perfetta, suole antiscivolo, impermeabilità e leggerezza sono caratteristiche indispensabili.

Cose da portare

Partite sempre con uno zaino impermeabile con abbigliamento antivento e la biancheria di ricambio. Portate con voi bevande, cibo energetico, crema da sole, occhiali da sole e un berretto. Non dimenticate la lampada frontale se partite per escursioni lunghe e un kit di primo soccorso.

Non andate da soli e lasciate sempre detto dove andate

Se non siete pratici della zona è bene camminare in compagnia oppure affidarvi a guide locali (guide alpine o guide ambientali escursionistiche). Inoltre, lasciate sempre detto a qualcuno dove vi state recando, con i dettagli del percorso che volete affrontare, quali il punto di partenza e di arrivo, la posizione, la lunghezza e la durata prevista.

Rispettate sempre la natura: portate a casa i vostri rifiuti

Non abbandonate i vostri rifiuti nella natura e, possibilmente, nemmeno nelle strutture in alta quota.

Non accendere fuochi nel bosco, utilizzare solo le zone attrezzate

Non gettare mozziconi di sigaretta o fiammiferi ancora accesi, possono incendiare l'erba secca.

Non raccogliete fiori

Molti fiori di montagna sono specie protette ed è vietato raccoglierli. Se volete portare con voi il ricordo dei loro meravigliosi colori, scattate una foto. Evitate di mangiare frutti e bacche che non conoscete, perché potrebbero essere velenosi.

Non disturbate gli animali ed evitate rumori molesti

Cerchiamo di essere silenziosi, rumori ed urla possono infastidire ed allontanare gli animali e non avere così la possibilità di osservarli nel loro habitat naturale.